为积极响应以“共建共治共享,同心健心安心”为主题的“2024年世界精神卫生日”的号召,进一步加强我校心理健康教育工作,全面构建校内协同育人机制,强化学生心理健康教育的全员参与意识,我校各学院有针对性地针对不同年级学生群体多层次、多角度地解决学生的心理困惑,开展了以“金秋心旅,筑梦前行”的心理健康主题讲座。
理学院
理学院二级心理辅导站为进一步提高学生的人际关系与团队协作精神,于2024年10月18日开展了《大学生人际关系》专题培训。主讲人刘桂娟老师深入浅出地阐述了人际关系在大学生活中的重要性,同时带领同学们开展了题为“合作伴我成长”的团体辅导活动,此次活动使同学们不仅在理论知识上得到了提升,更重要的是在实践中学会了如何更好地与人相处,如何在团队中发挥自己的作用,以及如何在未来的生活中更好地面对各种人际关系挑战。
理学院开展人际关系主题心理健康讲座
建筑工程学院
建筑工程学院二级心理辅导站为引导全院学生培养健康心态,树立正确的学习观和职业观,于10月17日举办了“筑梦新篇,扬帆起航”2024年秋季学期“良好心理健康保障职业发展”为主题的学习经验分享交流会。本次活动邀请曾荣获全国大学生英语竞赛全国总决赛一等奖等奖项的梁文龙同学为主讲,他从职业规划、专业理解、时间管理等多个维度带来了一场内容丰富、启发性强的分享。学院党委副书记周晓丽、院学生会指导教师张亚新老师全程参与,为每一位同学的发展保驾护航。本次活动不仅为同学们传授心理健康知识,搭建一个学习经验交流的平台,更是鼓励大家勇敢追梦,找到适合自己的拼搏道路,以实现人生梦想。
建工学院开展良好心理健康保障职业发展主题讲座
测通学院
测通学院心“仪”相通二级心理辅导站为帮助2024级新生提升心理健康素养,于2024年10月9日组织开展新生适应性心理健康知识讲座。主讲人邓函乔老师引导大家从“大学新生的角色转变、大学新生的心理问题”两个维度出发,深入剖析了大学生可能遇到的心理问题并解答。此次讲座提高了同学们对心理学知识的进一步了解,也提供了应对实际问题的策略。不仅是对同学们一次宝贵的心理洗礼,更为他们开启了探索自我、拥抱未来的无限可能。
测通学院开展新生适应性心理健康知识讲座
自动化学院
自动化学院为普及心理知识,强化心理素质,于10月17日举办了主题为“积极心理与幸福生活”的心理健康知识讲座。主讲人牛跃老师就什么是积极心理学,情绪和积极情绪的区分及对学生生活的影响,如何积极的面对压力,做正确的人生规划等方面进行了精彩的讲解,还向同学们介绍了一些调节心理压力的方法,对如何面对压力,如何化解同学之间的矛盾,如何和谐友善地与人沟通交流,提出了合理的建议和可操作的方法。此次讲座不仅让同学们耳目一新,更促使同学们开始重新审视自己和更好、更合理地规划大学生活。
自动化学院开展“积极心理与幸福生活”心理健康知识讲座
外国语学院
外国语学院二级心理辅导站为积极引导广大学生保持健康向上的心理状态,于2024年9月26日组织学生开展了以“金秋心旅,筑梦前行”为主题的心理健康知识讲座。主讲人白雨卉老师通过生动的案例和互动体验,引导同学们深刻认识到自我意识的发展是一个不断深化的过程,需要我们主动去探索和认知。这次讲座不仅增强了同学们的自我认知,也激发了同学们对未来的积极期待和规划。只有真正认识并接纳自己,才能更好地面对挑战,实现自我价值。
外国语学院开展自我认知主题心理健康讲座
机械学院
机械动力工程学院为帮助学生在日常学习和生活中更好地应对各种挑战,开展了“金秋心旅,筑梦前行”专题讲座。主讲人邱玉老师引导学生们认识了情绪的多样性和复杂性,强调了情绪对个人行为和决策的影响。通过案例分析,指导学生如何在日常生活中应用情绪管理技巧,以应对学习压力、人际关系等挑战,促进个人全面发展。此次讲座不仅引导学生树立自助自护意识,更是培育学生自尊自信、热爱生活、乐观向上的心理品质。
机械学院开展情绪管理主题心理健康讲座
计算机学院
计算机科学与技术学院为切实解决学生的心理困惑,提升学生心理品质,针对不同学生群体开展心理健康系列讲座。党委副书记刘坤雁、心理健康教育中心韩佳怡、学院李思媛老师分别从和谐人际的温馨探讨,到心灵成长的深度剖析,再到就业压力的积极面对为计算机学院的学子提供了全面的心理健康指导。这一系列的讲座不仅为同学们提供了一次难得的心理调适机会,更坚定了他们逐梦的信念,走好“心”征程和新征程。
计算机学院开展人际、适应、就业主题心理健康讲座
材化学院
材化学院为提高学生心理适应能力,结合各年级学生特点开展了一系列的心理健康讲座。主讲人刘静、赵鹏举、武翠老师分别面向全体本科、研究生新生开展了3场“新学期、心适应”开学第一课心理主题讲座,引导同学们提高自身心理素质,更好、更快地适应开学季;面向24级新生开展了《我的大学,我做主》等3场职业生涯规划主题讲座,引发学生对生涯问题的思考;面向2021级学生开展了《毕业,你准备好了吗?》主题讲座,以期帮助学生树立正确的求职观、就业观。
材化学院开展适应、职业、就业主题心理健康讲座
马克思主义学院
马克思主义学院为引导新生树立科学的心理健康观念,于2024年9月18日举办2024级研究生新生入学教育之心理健康教育专题讲座。主讲人陈迪男副书记结合研究生阶段的学习特点,全面分析了新生未来所面临的问题与挑战,强调加强心理健康教育的重要性,引导新生要学会如何理解压力,如何应对压力。此次活动不仅帮助新生们掌握在面对学业压力和生活挑战时保持心理平衡的方法,更是鼓励学生建立良好的人际关系,积极参加学院和学校组织的各项活动,合理的规划好学习与生活,遇到问题要学会寻求帮助,以阳光乐观的心态对待。
马克思主义学院开展新生适应性主题心理健康讲座
在当今这个快节奏、高压力的社会环境中,各个学院积极举办不同主题的心理健康讲座,不仅为学生们搭建了一个深入了解心理健康知识、认识自我心理状态的平台,还促进了师生间关于心理健康话题的开放交流。通过针对不同专业背景、年龄层次及特定心理需求设计的讲座内容,包括压力管理、情绪调节、人际关系构建、自我成长与职业规划等,不仅能够有效提升学生的心理韧性,还能够帮助他们建立积极应对生活挑战的心理机制。更重要的是,这些活动传递了一个明确的信息:心理健康是全面健康的重要组成部分,值得被重视和呵护。它们鼓励学生正视并表达自己的情感,学会寻求帮助,从而在遇到心理困扰时能够及时获得支持和干预,有效预防心理危机事件。此次系列主题讲座的开展,这不仅有利于个体的健康成长与潜能发挥,也为构建和谐、包容的校园文化奠定了坚实的基础,让每一位理工学子都能在心灵的滋养下茁壮成长,自信地迈向更加辉煌的未来。