在学校领导的高度重视下,由党委学生工作部主办、各学院承办的我校2024年以“共建共治共享,同心健心安心”为主题的“10.10世界精神卫生日”宣传活动月圆满结束。通过组织开展以“共建共治共享,同心健心安心”为主题的心理健康教育系列活动,提升学生对精神卫生的重视,传播心理健康知识,倡导关爱与理解。通过宣传教育活动,增强学生心理调适能力,共同营造积极健康的校园心理环境,为心灵护航,让生活更美好。本次活动在学生中产生了较为广泛的影响,收到了理想的效果。
(一)“秋韵心暖,活力青春”心理健康主题班会及团日活动
为积极响应“2024年世界精神卫生日”的号召,深入推进心理健康教育工作育人实效,宣传、普及精神卫生防护知识,提高大学生心理健康素质,我校于2024年9月25日-10月20日组织各学院开展了“秋韵心暖,活力青春”心理健康主题班会及团日活动。各学院牵头组织班级通过开展心理主题培训、主题演讲、案例分享、团体辅导、交流感悟、主题游戏等丰富多彩的活动形式,充分发掘、展示、弘扬“师生情、同学情、室友情”,构建温暖和谐的校园生活,提高学生的获得感、幸福感,切实增强心理育人的实际效果,为学生的全面成长与发展提供坚实有力的保障。
心理健康主题班会及团日活动
(二)“金秋心旅,筑梦前行”心理健康知识主题讲座
为积极响应“2024年世界精神卫生日”的号召,进一步加强我校心理健康教育工作,强化学生心理健康教育的全员参与意识,我校各学院有针对性地对不同年级学生群体多层次、多角度地解决学生的心理困惑,于9月25日-10月25日开展了以“金秋心旅,筑梦前行”为题的心理健康主题讲座。
理学院聚焦于人际关系,通过团体辅导助力学生团队协作;建筑工程学院则分享了学习经验,为职业规划点亮明灯;测通学院针对新生适应性,深入剖析心理问题;自动化学院普及积极心理知识,引导学生乐观面对生活。外国语学院强调自我认识,激发未来规划;机械学院聚焦情绪管理,助力学生应对挑战;计算机学院系列讲座全面覆盖人际、适应、就业等主题。材化学院结合学生特点,开展适应、职业、就业等多样化讲座;马克思主义学院则引导新生树立科学心理健康观念。各学院齐心协力,共同为学生搭建心理健康教育的坚实平台。
心理健康知识主题讲座
(三)“暖心护航,成长同行”新生心理委员训练营
为进一步健全我校心理危机预防和干预快速反应机制,夯实朋辈互助育人的工作实效,推进心理委员队伍建设规范化发展,提升大学生心理委员的工作技能,我校于9月28日——10月31日开展了“暖心护航,成长同行”2024级心理委员培训。培训共分为两期,第一期由李嘉欣老师讲解“心理委员的工作职责”,徐博伦老师讲解“大学生心理危机识别与干预策略”;第二期由赵旋、韩雨希、韩佳怡三位老师指导心理委员做“你好,心理委员——心理委员胜任力”团体辅导活动。2024级全体心理委员共计220余人参加培训。
心理委员理论培训
心理委员团辅活动
(四)“先行者—心理健康校园行”活动
为营造浓厚的心理健康教育氛围,引领青年大学生建立健康的生活方式,促进学生身心全面健康发展,我校于9月25日至10月25日组织举办哈尔滨理工大学第一届“先行者一一心理健康校园行活动”。活动主要通过组织学生开展运动打卡、知识答题竞答、志愿服务等形式,倡导广大青年学生树立科学的健康观念,养成健康的生活习惯,推动五育并举,强健身心,塑造积极阳光、勇毅坚韧的心理品质。截至活动结束,获得一等奖的同学共5人,二等奖11人,三等奖30人。
先行者--心理健康校园行
(五)“聆听心声、共筑健康”新生心理危机排查与干预工作
为进一步掌握学生近期心理状况,做到早发现、早预防、有效干预,确保在校大学生的身心健康,营造和谐平安校园氛围,我校于8月-9月开展了秋季学期心理普测及心理危机排查与干预工作。本次工作充分依托校院四级心理危机预警防控体系,全面排查各类重点关注学生的心理状况,分别建档,分级干预,并对16类重点问题学生进行谈心谈话,对排查出心理问题重点关注学生进行动态跟踪管理,填写《心理重点关注学生情况月报表》,大学生心理健康中心对各学院583名学生进行新生访谈,切实筑牢我校学生安全健康防线。
(六)“一院一品 特色活动”学院二级心理辅导站特色主题活动
开展“一院一品”活动对于提升学生的心理健康水平具有重要意义。通过提供便捷的心理支持、普及心理健康知识、构建积极向上的校园文化,增强学生的心理健康意识,培养乐观向上的生活态度。同时,二级心理辅导站还能及时发现并处理学生的心理问题,提升学生的自我认知、情绪管理、人际交往等能力,为学生的职业发展和社会生活打下坚实基础。活动加强了师生之间的沟通和交流,推动了学院心理健康教育工作的深入开展。本届精神卫生日宣传教育活动充分发挥了学院二级心理辅导站的桥梁纽带作用,各学院紧密联系主题,充分结合本院特点,举办了一系列具有学院特色的创意活动,在全校营造了共同关注大学生心理健康的良好氛围。
计算机学院将心育和美育相结合,组织开展10·10世界精神卫生日系列特色主题活动。活动包括“心艺相通,一叶知秋”书签DIY设计活动、 “心灵之窗,绘梦起航”海报设计活动、 “聆听心声,暖心护航”心理团体辅导活动、 “微笑的力量,瞬间的永恒”微笑摄影活动、不仅丰富了学生的校园文化生活,也为同学们提供了一个表达自我、探索内心、分享感受的平台。
计算机学院开展“一院一品”特色活动
材料科学与化学工程学院充分发挥美育丰富精神、温润心灵的独特作用,举办了2024年“10·10世界精神卫生日”之第一届美育润心心理手工DIY创作活动。材化学院以“巧手繁花young 我和理工有个约‘绘’”为主题,创新开展“创意点亮‘心’生活”““画为心声,爱有回响””“自我关爱,感受美好——送自己一个DIY礼物活动”三项活动。不仅让学生释放了精神压力,更是体验了别样精彩,收获了心理能量。
材化学院开展“一院一品”特色活动
测控技术与通信工程学院为广泛调动同学们的积极参与,形成浓厚的心理健康宣传氛围。学院心“仪”相通二级心理辅导站组织举办三项特色主题活动,包括“学院公众号推送学长学姐对萌新的心灵寄语”、“2024级新生适应性团体心理辅导活动”、“漫绘心灵,共筑心桥”心理绘画活动”。这些特色活动不仅展现了大学生们乐观向上的青春风采和对梦想的不懈追求,更是见证了学子们认识自我、探索自我的深刻旅程。
测通学院开展“一院一品”特色活动
建筑工程学院二级心理辅导站围绕“共建共治共享,同心健心安心”理念在学院范围内展开了一系列心理健康教育系列活动,包括“开学第一课”专题教育活动、“建心筑梦,共筑华章”心理绘画大赛、《中学生情绪管理教育》心理健康讲座等。通过为期一个月的心理健康教育活动,学院通过多种渠道引导全院学生主动学习心理健康知识和自我调适方法,依托“世界精神卫生日”教育月,扎牢校园危机突发事件防护网,畅通与各班级心理委员沟通交流渠道。
建工学院开展“一院一品”特色活动
外国语学院结合心理健康教育工作实际和我院学生现实心理需求,持续开展了“解忧杂货铺——心灵寄语”、“走进新生活,融入新氛围”心理团体辅导、“共建共治共享,同心健心安心”心理健康讲座——党建引领,心理护航以及主题宣讲活动、公众号心理健康小贴士科普等活动。通过探索各类活动形式与心理进行融合,形成学院品牌特色,为推动校园心理健康工作的发展做出贡献。
外国语学院开展“一院一品”特色活动
理学院为加强朋辈之间的密切交流,呼吁更多学生走出宿舍,走进体育场,增强体质,保持健康的身心状态,切实推进育德与育心相结合。开展了“篮动心情,快乐起航”心理室外拓展活动与“关注心理健康,绽放生命光彩”心理健康朗诵活动,学生积极参与,反响热烈。通过这两项特色活动的开展,不仅丰富了学生的校园生活,更有效地提升了学生的心理健康水平,为构建和谐校园环境奠定了坚实基础。
理学院开展“一院一品”特色活动
经济与管理学院开展了包括“携手共进,心灵成长--团体心理辅导”、“知识盛宴,启迪心灵--讲座”、“指尖传递,心灵关怀--线上宣传”、“创意视角,展现心灵--心理剧拍摄”、“画笔描绘,心灵画卷--心理漫画”等一系列世界精神卫生日宣传活动。不仅让同学们更加关注自身和他人的心理健康状况,学会了运用各种方法进行心理调适和应对压力。同时也增强了学院的凝聚力和向心力,营造了积极向上、关爱心灵的校园氛围。
经管学院开展“一院一品”特色活动
马克思主义学院为贯彻全面落实习近平总书记关于学校重视学生身心健康发展的重要讲话精神,在南区体育场举办“青春向上,阳光前行”新生趣味活动,24级全体新生参与。活动设置了“趣味跑”、“听数抱团”、“两人三足赛”三个协同性和娱乐性为一体的竞赛活动。不仅锻炼了学生们的身体素质,充分发挥了运动调节情绪、缓解压力的作用,同时还增强了学生团队合作和沟通能力,营造了和谐愉快的校园氛围,让大家收获了快乐、收获了健康、磨练了意志,增进了友谊,滋养了身心。
马克思主义学院开展“一院一品”特色活动
自动化学院在“10·10世界精神卫生日”宣传活动月开展了“中秋·十一”美景征集活动,邀请同学们拍摄一张和家人的合影,或家中美景,或路途中的所见,或校园美景,或创意街拍……通过活动构建温暖和谐的校园生活,提高学生的获得感、幸福感。
自动化学院开展“一院一品”特色活动
荣成学院为了营造一个和谐、温馨的校园氛围,秉持世界精神卫生日的理念,精心策划并开展了一系列以心理健康为核心的活动。活动包含心理委员培训和指导、“心向阳光,共筑健康”海报制作活动、“星光伴我心,温暖照心灵”心理健康教育活动、“心康乐章奏青春”宣传教育活动以及“国庆翰墨香,校园丹青秀”作品评比活动。通过艺术创作和互动体验,学生们更加深刻地认识了自己,增强了自信心和自我效能感;同时,也找到了释放压力和焦虑的途径,享受到了艺术带来的愉悦与放松。
荣成学院开展“一院一品”特色活动
本次活动得到了学校、学院各级领导的高度重视,各学院充分认识到精神卫生日活动的重要意义,并高度重视及全力支持学院开展特色心理健康活动,在组织安排、活动经费、活动场所及各种关系协调等方面保障到位。此外,本次活动组织认真、准备充分,各部门相互配合、相互支持,活动种类繁多,学生参与度广,各环节组织秩序井然,组织到位。帮助广大学生树立了正确的心理健康观念,建立了自信,提高了人际交往能力,提升了心理健康水平与心理素质,倡导了一种健康的生活理念,有效促进了心身健康,促使学生能够充分发挥自身的最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。将“用心管理、用情育人”贯穿于学生管理工作始终,协同育人,共同促进大学生健康成长。活动累积覆盖学生三万余人次。系列宣传教育活动的开展,不仅能够提升大学生的心理素质,帮助他们建立正确的人生观、价值观和世界观,还能增强其应对生活挑战的能力,培养坚韧不拔的精神风貌。心理健康教育与思想政治教育的协同作用,能够引导大学生更好地认识自我,理解他人,从而在复杂多变的社会环境中保持积极向上的心态,同时为构建健康、和谐、稳定的校园发挥重要作用。